原创力文档2026年公共营养师考试复习重点试题及答案
一、单项选择题（共20题，每题1分，每题的备选项中，只有1个最符合题意）
1.根据《中国居民膳食指南（2022）》，我国成年人每日添加糖的摄入量应控制在总能量的（）以下，最好不超过25g。
A.5%B.10%C.15%D.20%
答案：A
解析：指南明确要求成年人每日添加糖摄入量不超过总能量的5%，约等于25g，过量摄入会增加龋齿、肥胖、2型糖尿病的发病风险。
2.下列食物中，血糖生成指数（GI）最低的是（）。
A.精白米饭B.糯玉米C.燕麦（整粒煮）D.白馒头
答案：C
解析：整粒燕麦的GI约为55，
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