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2026年健康生活方式与健康心理学测试题.docx

2026年健康生活方式与健康心理学测试题.docx

    2026年健康生活方式与健康心理学测试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（下列每题只有一个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每题2分，共20分）

    1.以下哪一项不属于世界卫生组织提出的健康四大基石？()

    A.合理膳食

    B.规律运动

    C.戒烟限酒

    D.良好的人际关系

    2.长期缺乏睡眠可能导致哪种心理问题的风险增加？()

    A.记忆力显著提升

    B.情绪稳定性增强

    C.注意力不集中，焦虑情绪

    D.意识清晰度提高

    3.根据健康信念模

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