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决明子明目冲泡法

1.现状分析

现在咱们每个人的眼睛，都像是被绑在“屏幕时钟”上的工具——每天早上睁眼第一件事摸手机，上午对着电脑敲键盘，下午刷短视频放松，晚上还要对着平板追两集剧，算下来每天用眼少说八九个小时，甚至十几个小时。我身边就有个做互联网运营的闺蜜，前阵子跟我吐槽，早上起来眼睛干涩得像蒙了一层砂纸，揉半天也磨不清，去药店买了眼药水，刚开始能撑半天，后来不用就忍不住眯眼；还有刚上初中的侄子，每天抱着平板上网课、刷作业，不到半年就戴上了厚厚的眼镜，说看黑板上的字总觉得发虚；就连我妈这个退休教师，现在也因为跳广场舞的时候盯着手机教程学动作，眼睛总觉得酸涨，要揉好久才能舒服点。

这些年，大家对护眼的需求越来越迫切，也慢慢从依赖眼药水转向了天然的茶饮。决明子作为咱们老祖宗传下来的药食同源的食材，因为被说能明目，越来越多人开始关注它——小区楼下的茶吧里，总能听到有人问“有没有决明子茶”，超市的干货区里，决明子也从以前没人注意的小角落，搬到了显眼的架子上，有时候还会标着“护眼必备”。但有意思的是，虽然买的人多，真正喝对的却没几个。我妈第一次买决明子的时候，就是随便抓了一把，用刚开的开水一冲，就端着杯子喝，还跟我说“好像没什么用”；闺蜜后来也买了生决明子，冲了喝两天，就说肚子不舒服拉了肚子，转头就把决明子扔到了一边。

其实这就是咱们现在的现状：大家都知道决明子能护眼，也愿意尝试，但因为