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2026年健康素养与慢性病预防改进测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.以下哪项是衡量健康素养水平的关键指标？

A.能够背诵大量医学术语

B.能够理解并应用健康信息做出恰当的健康决策

C.拥有较高的社会地位

D.定期参加体育锻炼

2.获取健康信息时，以下哪种方法最有助于辨别信息真伪？

A.只相信电视新闻报道

B.仅参考朋友或家人的推荐

C.核对信息来源的权威性（如官方卫生机构网站、学术期刊）

D.选择标题最吸引人的信息

3.慢性病的主要风险因素不包括：

A.不健康的饮食习惯

B.缺乏体力活动

C.良好的情绪管理

D.长期精神压力

4.“一级预防”主要指的是：

A.对已发生的慢性病进行早期诊断和治疗

B.对已确诊的慢性病患者进行并发症管理

C.通过改变不良生活方式等手段，预防慢性病的发生

D.对高危人群进行筛查，以便及早发现疾病

5.以下哪种食物属于典型的低升糖指数（GI）食物？

A.白米饭

B.红薯

C.全麦面包

D.葡萄糖溶液

6.以下关于身体质量的描述，哪项是正确的？

A.体重指