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2026年中医养生常识巩固习题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分，共30分）

1.中医认为，人体与自然界的统一性主要体现在哪个方面？A.遗传因素B.社会环境C.天人合一D.营养状况

2.根据中医五行理论，与“夏”相对应的内脏是？A.肝B.心C.脾D.肺

3.“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”描述的是？A.脏腑功能B.情志与脏腑的关系C.病因D.传变规律

4.中医养生中强调的“起居有常”主要是指？A.睡眠充足B.运动适量C.作息规律D.饮食有节

5.下列哪项不是中医体质分类中的基本类型？A.气虚质B.血瘀质C.阳虚质D.痰湿质

6.中医认为，红色食物主要入哪个脏腑？A.心B.肝C.脾D.肺

7.“寒则凝，热则行”描述的是哪个因素对气机的影响？A.情志B.湿度C.寒热D.饮食

8.适合阳虚体质的人群，在冬季养生时尤其应注意？A.滋阴降火B.疏肝解郁C.温补阳气D.润燥清肺

9.中医养生中提到的“动以养形”，主要指的是哪种活动？A.力量训练B.和缓运动C.剧烈运动D.气功导