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小学科学新教科版六年级上册第一单元第5课 睡眠要充足教案（2026秋新版）.pdf

小学科学新教科版六年级上册第一单元第5课 睡眠要充足教案（2026秋新版）.pdf

    第5课睡眠要充足

    【教材分析】

    本课承接第4课〃保护脑健康〃的内容，引导学生认识睡眠对生长发育和脑健康的重要性，了

    解影响睡眠的因素，学会科学管理睡眠，养成良好睡眠习惯。

    【学情分析】

    六年级学生正处于生长发育关键期，但部分学生存在晚睡、睡眠不足等问题，对睡眠的重要

    性认识不够，缺乏科学管理睡眠的方法。

    【教学目标】

    科学观念：道睡眠对生长发育和脑健康的重要作用；了解影响睡眠的因素；道小学生每

    天应保证10小时左右睡眠。

    科学思维：能分析睡眠

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