高尿酸血症的家庭照护与注意事项.pptxVIP

患者家属高尿酸血症的家庭照护与注意事项管住嘴·迈开腿·遵医嘱·勤监测分享对象：患者家属

内容导览01认识高尿酸疾病定义、诊断标准与全身危害02饮食管理红灯黄灯绿灯食物与饮水烹饪法则03运动与体重安全运动处方与减重目标04用药护理三类降尿酸药物与监测要点05日常守护家庭监测、情绪保暖与儿童管理

健康科普01认识高尿酸第四高，离每个家庭并不远先认清疾病，才能科学照护

尿酸超标，如何界定高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的代谢性疾病14%成人患病率成年人群高尿酸血症患病率近2亿患病人群我国高尿酸血症患者规模23.3%儿童青少年患病率未成年群体高尿酸血症患病率尿酸来源约80%来自自身代谢，20%来自饮食，2/3经肾、1/3经肠道排出诊断标准2项非同日两次空腹血尿酸男性＞420μmol/L女性＞360μmol/L正常范围3项男性149-416μmol/L女性89-357μmol/L绝经后女性接近男性水平

痛风风险远超关节疼痛痛风相关疾病风险增加百分比痛风绝非关节疼的小毛病全因死亡风险：增加58%危害远超关节：全身性代谢威胁长期高尿酸：痛风性关节炎、尿酸性肾结石互为因果：与高血压、糖尿病相关

健康科普02饮食管理管住嘴，是家庭照护的第一道防线吃对食物，尿酸才能稳得住

餐桌上的红黄绿灯食物类别代表食物处理原则红灯禁动物内脏、浓肉汤、带壳海鲜、啤酒白酒尽量避免黄