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2026年国家义务教育(心理健康)质量监测考试试题库(附答案)

一、判断题（共15题，每题1分，总计15分。请在每题后的括号内填写“√”或“×”，判断错误、未填均不得分）

1.依据《义务教育质量监测方案（2025年修订）》规定，义务教育阶段学生心理健康质量监测的监测对象为4年级、8年级学生，监测周期为每3年一轮，实现全国31个省（区、市）及新疆生产建设兵团县域全覆盖。（√）

2.心理健康状态是固定不变的，个体一旦出现焦虑、低落情绪就属于心理障碍，必须立即接受临床治疗。（×）

解析：心理健康是动态平衡的状态，短暂的情绪波动属于正常心理反应，只有当症状持续2周以上、严重影响社会功能时才需要考虑心理障碍的可能，需经专业人员评估后确定干预方案。

3.心理学中的“共情”指的是完全认同对方的所有观点，不能提出任何反对意见，避免让对方产生被否定的感受。（×）

解析：共情是指站在对方立场感知其情绪与想法，准确理解其内心体验，不代表无原则认同对方观点，恰当的反馈可以在共情基础上客观表达不同看法。

4.中小学生每天累计至少1小时中等强度及以上的运动，对提升睡眠质量、缓解焦虑情绪具有明确的实证支持效果。（√）

5.考试焦虑完全是负面情绪，会严重干扰学生的记忆提取与思维加工，必须彻底消除才能发挥正常考试水平。（×）

解析：适度的考试焦虑属于唤醒水平适宜的状态，能够提升注意力与反应速度，只有过度的考试焦虑才