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2026年慢性病自我管理技能测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的字母填在括号内）

1.对于2型糖尿病患者，维持健康体重的首要目标通常是通过生活方式干预实现什么效果？

A.体重快速下降至理想体重

B.体重指数（BMI）控制在18.5-23.9kg/m2范围内

C.每年至少减少体重的5%-10%

D.避免任何形式的体重增加

2.在进行家居血压监测时，以下哪项做法是正确的？

A.每天在运动后立即测量血压

B.测量前无需限制咖啡或酒精摄入

C.坐姿安静休息5分钟后，使用正确尺寸的袖带在心脏水平测量

D.为了方便，可以在穿着紧身衣袖时测量

3.一位慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者在进行肺康复训练时，护士强调正确呼吸技巧的重要性，其主要目的是什么？

A.尽可能快速地提高肺活量

B.减少呼吸肌的疲劳，提高活动耐力

C.完全消除气道阻塞

D.减少咳嗽的频率

4.针对慢性疼痛的管理，以下哪种非药物干预方法通常被推荐？

A.长期大量使用强效阿片类药物

B.定期进行高强度体力活动

C.放松训练、认知行为疗法、分散注意力技巧

D.