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2026年全民健康知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个正确答案）

1.中国公民健康素养是指公民获取、理解、甄别、应用基本健康信息和知识，并运用这些信息和服务维护自身和家人健康的能力，其核心内容包括基本知识和理念、健康生活方式与行为、以及

A.基本技能

B.基本医疗

C.基本保障

D.基本权益

2.人体正常体温腋下温度范围通常为

A.36.0℃-37.0℃

B.36.5℃-37.5℃

C.37.0℃-38.0℃

D.36.0℃-36.5℃

3.成年人正常血压收缩压（高压）范围是

A.90-120mmHg

B.100-130mmHg

C.110-140mmHg

D.120-150mmHg

4.高血压患者每日食盐摄入量不应超过

A.6克

B.8克

C.10克

D.12克

5.关于健康体重，BMI指数（身体质量指数）的计算公式是

A.体重/身高

B.体重/身高2

C.身高/体重

D.身高2/体重

6.预防流感最有效的手段是

A.喝板蓝根

B.勤洗手

C.接种流感疫苗

D.服用维生素C

7.心肺复苏（CPR）中，胸外按压的深度要求是

A.2-3厘米

B.4-5厘米

C.5-6厘米

D.7-8厘米

8.下列哪种食物富含优质蛋白质且胆固醇含