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2026年中小学科学护眼预防近视健康知识竞赛答案

一、单项选择题（每题3分，共30分）

1.中小学生在日常学习环境中，读写时眼睛与书本的距离应保持在多少厘米左右？

A.20厘米

B.33厘米

C.50厘米

D.80厘米

2.下列哪项行为最有利于预防近视的发生与发展？

A.连续长时间使用平板电脑学习

B.在昏暗光线下阅读课外书

C.每天保证2小时以上的日间户外活动

D.长时间佩戴度数过高的眼镜

3.中小学生连续使用电子产品学习时，单次持续时间不宜超过多少分钟？

A.15分钟

B.20分钟

C.30分钟

D.45分钟

4.关于近视的成因，下列说法正确的是：

A.近视完全由遗传因素决定，与用眼习惯无关

B.眼轴过长或屈光力过强导致远处物体成像在视网膜前

C.近视后视力可以通过训练完全恢复正常

D.近视只会影响视力，不会引起其他眼部病变

5.做眼保健操的主要作用不包括：

A.缓解眼部肌肉疲劳

B.改善眼部血液循环

C.替代户外活动预防近视

D.帮助眼睛放松调节

6.下列哪种光线环境下看书最容易伤害视力？

A.自然采光充足的窗边

B.台灯与房间顶灯同时开启的环境

C.仅用手电筒照明的黑暗环境中

D.光线均匀柔和的教室

7.小学生每天睡眠时间应保证不少于多少小时？

A.8小时

B.9小时

C.1