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2026年健康养生与心理调适测试题库.docx

2026年健康养生与心理调适测试题库.docx

    2026年健康养生与心理调适测试题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题

    1.以下哪项不属于世界卫生组织提出的健康四大基本标志？

    A.食欲旺盛

    B.积极心态

    C.社会适应良好

    D.肌肉有力

    2.“治未病”是中国传统养生思想的核心，其主要强调的是

    A.患病后的快速治疗

    B.疾病康复期的调养

    C.在疾病发生之前进行预防

    D.对已出现的症状进行缓解

    3.以下哪类食物通常被认为是膳食纤维的良好来源？

    A.精制面粉制品

    B.水果蔬菜

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