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小学三年级心理健康教育课程教案

一、课程名称

我的情绪小管家

二、授课对象

小学三年级学生

三、授课时长

一课时（约40分钟）

四、设计理念

本课程立足于小学三年级学生的心理发展特点，他们正处于皮亚杰认知发展理论中的具体运算阶段初期，对事物的理解开始从表面走向深入，但仍以具体形象思维为主。情绪是儿童心理健康的核心要素之一，三年级学生已能识别自己和他人的基本情绪，但对情绪的深层次理解、恰当表达与初步调节能力尚在发展中。本课以“积极心理学”为导向，通过创设生动有趣的情境、开展体验式活动和互动游戏，引导学生认识常见情绪，学习识别和表达自己的情绪，并初步探索积极管理情绪的小方法，旨在培养学生的情绪认知能力和初步的情绪调控能力，促进其心理健康发展和健全人格的形成。

五、教学目标

1.认知目标：认识并说出至少四种常见的基本情绪（如喜、怒、哀、惧等），了解每个人都会有不同的情绪，情绪本身没有绝对的好坏之分。

2.情感目标：体验不同情境下的情绪变化，愿意接纳自己的各种情绪，培养积极乐观的情绪态度。

3.行为目标：初步学会用简单的方式（如语言、表情、绘画）表达自己的情绪，尝试运用至少一种简单的方法调节自己的不良情绪。

六、教学重难点

1.教学重点：认识常见情绪，学习识别和恰当表达自己的情绪。

2.教学难点：理解情绪的多样性和复杂性，初步学会在生活中运用简单方法调节自己的