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正念对初中生习得性无助的影响机制及干预研究.pdf

正念对初中生习得性无助的影响机制及干预研究.pdf

    摘要

    初中生正处于自我认同探索的特殊阶段，在成长的过程中可能面临来自人际、学

    业以及身心发展等方面的诸多困难与压力，是较高危的习得性无助的易感群体。习得

    性无助被描述为个体对所关注的事件失去控制的感知，会对个体的身心健康带来严重

    的负面影响。青少年是国家的希望，国家日益重视青少年的心理健康问题，2023年教

    育部印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025)》，旨

    在加强和改进新时代学生心理健康工作，因而对习得性无助的保护性因素的探索十分

    必要。随着积极心理学的兴起

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