2026年9月慢性病人群体重管理与健康饮食课件：合理膳食与营养均衡.pptx

慢性病人群体重管理与健康饮食合理膳食·营养均衡·体重管理·长期健康2026年9月

课程导览01危机认知慢性病与体重的严峻形势02体重管理科学减重的认知框架03膳食均衡合理膳食与营养均衡核心04分病种实操高血压糖尿病高血脂配餐05长期维持从干预走向健康维持

危机认知慢性病不是突然发生的，而是突然被发现的用数据看清慢性病与体重的严峻形势01

每3个成年人就有1个高血压根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2025年）》，我国18岁及以上居民慢性病形势严峻。1in3我国每3名成年人中，就有约1名是高血压患者31.2%每3人中约1人高血压患病率12.8%另有35.2%处于前期糖尿