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2026年儿童青少年健康促进习题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分）

1.下列哪项是5-17岁儿童青少年每日推荐的总运动量？

A.累计150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动

B.累计100分钟中等强度或50分钟高强度身体活动

C.累计200分钟中等强度或100分钟高强度身体活动

D.累计50分钟中等强度或25分钟高强度身体活动

2.儿童青少年每日推荐摄入多少克膳食纤维？

A.10-15克

B.15-25克

C.25-35克

D.35-45克

3.下列哪种食物是含铁丰富的食物？

A.米饭

B.鸡肉

C.红肉

D.蔬菜

4.下列哪种行为不利于预防近视？

A.保持正确的读写姿势

B.控制近距离用眼时间

C.在光线充足的环境下阅读

D.长时间使用电子产品

5.儿童青少年心理健康的核心是？

A.智商

B.情绪

C.体质

D.能力

6.以下哪种维生素缺乏会导致儿童青少年患佝偻病？

A.维生素A

B.维生素B2

C.维生素C

D.维生素D

7.以下