2026年健康养生知识测试卷中医养生与食疗养生方法.docxVIP

2026年健康养生知识测试卷中医养生与食疗养生方法

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在括号内）

1.中医养生强调“治未病”，其核心思想是（）。

A.治疗已发生的疾病

B.预防疾病的发生和发展

C.缓解疾病的症状

D.根治慢性疾病

2.根据五行学说，属于“火”的特性是（）。

A.温、热、光明

B.寒、凉、滋润

C.燥、干、收敛

D.湿、重、趋下

3.中医认为，人体生命活动的基本物质是（）。

A.阴阳

B.气血津液

C.脏腑

D.经络

4.“心主神明”主要指的是心脏在（）方面的功能。

A.血液循环

B.排出废物

C.主持精神、意识和思维活动

D.肌肉收缩

5.下列哪个选项属于中医所说的“五味”之一？（）

A.酸、甜、苦、辣、咸

B.酸、甜、苦、辣、涩

C.酸、甜、苦、辛、咸

D.酸、甜、苦、麻、咸

6.中医养生中“起居有常”主要指的是（）。

A.保持生活规律，作息定时

B.经常进行体育锻炼

C.多参加社交活动

D.