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- 2026-09-20 发布于广东
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2026心理技能操作考试题及答案
单项选择题（每题2分，共10题）
1.以下哪种是放松训练的方法？
A.跑步
B.深呼吸
C.唱歌
D.跳舞
2.系统脱敏疗法的步骤不包括：
A.放松训练
B.建立焦虑等级
C.暴露疗法
D.系统脱敏
3.心理辅导中积极倾听的关键是：
A.给出建议
B.表达自己观点
C.理解对方感受
D.纠正对方错误
4.以下属于行为主义疗法的是：
A.精神分析疗法
B.认知疗法
C.厌恶疗法
D.人本主义疗法
5.合理情绪疗法的创始人是：
A.弗洛伊德
B.罗杰斯
C.贝克
D.艾利
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