高血压讲解、高血脂讲解、高血糖讲解.pptxVIP

三高科普：高血压、高血脂、高血糖全讲解认识三高，守护心脑血管健康健康科普日期2026年

内容导览01三高总览认识三高，了解共同危害02高血压判定标准、危害与防治要点03高血脂判定标准、危害与防治要点04高血糖判定标准、危害与防治要点05综合防治三高共性策略与健康生活指南

三高总览三高是沉默的健康杀手认识高血压、高血脂、高血糖的共同本质与危害01

三高为何总是一起出现三高是高血压、高血脂、高血糖的统称，均属慢性代谢性疾病，共享同一片发病土壤：不健康的生活方式共同的发病基础2项生活方式失衡：长期高盐高油高糖饮食、缺乏运动、超重肥胖、吸烟酗酒遗传叠加：遗传因素与环境因素交织，互为推手共同的病情特征3项起病隐匿早期几乎无症状，被称为沉默杀手病程漫长一旦确诊往往需要终身管理相互关联患其一者，其余风险显著升高

三高联手，危害成倍放大三高的最终靶点高度一致：血管三重损伤，逐级递进，环环相扣三重损伤，逐级递进3重叠加高血压持续冲击血管内壁，加速内皮损伤高血脂脂质沉积于受损血管壁，形成动脉粥样硬化斑块高血糖持续侵蚀血管，使血管变脆、变硬、易堵塞血管损伤为脂质沉积创造条件，斑块形成又加重血压波动，最终指向心肌梗死、脑卒中、肾衰竭等严重并发症。协同恶性循环，最终指向心肌梗死、脑卒中、肾衰竭等严重并发症。

高血压无声的血管压力了解血压升高的标准、危害与科学应对02

血压多高才算高血压分类收缩压（mm