2026-2027学年初中体育与健康八年级全一册（新教材）北京版（新教材）第2课 正视危害 保护脊柱课时小考卷.docxVIP

2026-2027学年初中体育与健康八年级全一册（新教材）北京版（新教材）第2课正视危害保护脊柱课时小考卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每小题2分，共20分）

1.人体脊柱由多少块椎骨组成？

A.26块

B.29块

C.33块

D.34块

2.以下哪一项不属于脊柱的自然生理弯曲？

A.颈前凸

B.胸后凸

C.腰前凸

D.骶后凸

3.脊柱的主要功能之一是保护位于椎管内的什么结构？

A.肺部

B.肝脏

C.脊髓

D.膀胱

4.以下哪种日常姿势最容易导致颈椎负担过重？

A.坐姿时背部挺直

B.站立时身体重心平衡

C.长时间低头看手机或电脑屏幕

D.保持正确的睡眠姿势

5.“电脑脖”、“手机脖”等词语形象地描述了哪种不良姿势可能带来的问题？

A.腰椎间盘突出

B.颈椎僵硬和疼痛

C.肩周炎

D.骨质疏松

6.为了保护腰部脊柱，以下哪种搬运重物的姿势是正确的？

A.弯曲膝盖，保持背部挺直

B.弯曲腰部，保持背部前屈

C.蹲下抱起，避免用腰发力

D.以上都是

7.