教师资格证面试高中体育与健康背越式跳高万能教案.pdfVIP

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  • 2026-09-21 发布于四川
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教师资格证面试高中体育与健康背越式跳高万能教案.pdf

式助跑学生回答预设提高起跳效果为起跳做准备起跳技术的练习分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习并强调助跑倒数第二步时支撑腿以全脚掌着地步幅稍大摆动腿上提腾空过杆与落垫技术的辅助练习分四组借助海绵垫做原地倒肩挺髋收腿辅助练习小组同伴可帮助练

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习者提拉髋关节根据自身体会小组共同学习探究要点背对海绵垫起跳仰头倒肩体那哪一部分最容易碰杆落垫时最先着垫的部位是哪里学生回答预设最容易碰杆部位是臀部肩部最先着垫的部位是肩背部巩固提高跳高展示挑战自我同学们利用本节课所学的背越式跳高技术根据自

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