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2026-2027学年初中体育与健康七年级全一册人教版（新教材）本章综合课时刷题卷.docx

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    2026-2027学年初中体育与健康七年级全一册人教版（新教材）本章综合课时刷题卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（下列每小题只有一个正确答案，请将正确答案的字母序号填在括号内。每小题2分，共30分）

    1.运动前进行充分热身的主要目的是什么？

    A.提高肌肉力量

    B.增加心率储备，预防运动损伤

    C.减少运动后疲劳

    D.提升运动表现

    2.七年级学生小华每天坚持参加适量的体育锻炼，这体现了他养成了哪种健康行为习惯？

    A.不吃早餐

    B.经常熬夜

    C.积极参与体

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