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2026-2027学年初中体育与健康七年级全一册人教版（新教材）第三节 合理膳食 促进健康课时同步练.docx

2026-2027学年初中体育与健康七年级全一册人教版（新教材）第三节 合理膳食 促进健康课时同步练.docx

    2026-2027学年初中体育与健康七年级全一册人教版（新教材）第三节合理膳食促进健康课时同步练

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共30分）

    1.合理膳食的核心原则是（）。

    A.吃得越多越好

    B.只吃自己喜欢吃的食物

    C.食物种类多样，比例恰当

    D.尽量不吃主食

    2.中国居民平衡膳食宝塔中，建议摄入量最多的是（）。

    A.谷薯类

    B.蔬菜水果类

    C.畜肉水产类

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