【新教材】2026秋教科版六年级上册科学第一单元5.docx

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【新教材】2026秋教科版六年级上册科学第一单元5.睡眠要充足教案

一、教材分析

本课是教科版六年级科学上册“健康成长”单元的第5课。教材以“睡眠”为主题，引导学生开展调查研究：从分析睡眠的意义、设计调查表、实施调查、整理数据到撰写报告，完整经历一次简单的科学调查。同时明确小学生每天应睡10小时，了解睡眠不足的危害及改善方法。教学理念强调实践能力、数据意识和健康习惯养成。

二、学情分析

学生普遍存在睡眠不足现象(作业多、玩手机等),但对自己和他人的睡眠情况缺乏量化认识。学生对“调查研究”方法不熟悉，需要教师分步指导。本课通过亲身调查，既能培养科学探