运动损伤预防和处置专家讲座.pptVIP

运动损伤预防和处理

山东当代职业学院

赵庆鸽运动损伤预防和处置第1页

教学内容运动损伤防治概论组织损伤病理学介绍运动损伤抢救运动损伤普通处理运动损伤预防和处置第2页

教学要求了解并掌握运动损伤基本原因、防治重点及方法;重点掌握治疗损伤抢救技能及处理方法。重点：抢救及处理方法难点：抢救及处理方法运动损伤预防和处置第3页

第一节运动损伤防治概论概述运动损伤分类运动损伤发生与运动项目标关系运动损伤原因运动损伤预防运动损伤预防和处置第4页

一、概述运动损伤是指在体育运动过程中所发生各种损伤。运动损伤学是研究运动损伤预防、治疗和康复,经过总结运动损伤发生原因,治疗效果和康复时间等,为改进运动条件,改进教学和训练方法,提升运动成绩提供科学依据和指导。运动损伤预防和处置第5页

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二、运动损伤分类按受伤组织结构分：皮肤损伤、肌肉与肌腱损伤等按伤后皮肤或粘膜完整性分1)开放性：伤处皮肤或粘膜完整性被破坏，有伤口与外界相通2)闭合性：伤处皮肤与粘膜仍保持完整，无伤口与外界相通运动损伤预防和处置第7页

二、运动损伤分类按伤情轻重分1)轻伤：伤后能按原计划进行训练2)中等伤：伤后不能按原计划训练，需调整3)重伤：完全不能训练按损伤病程分1)急性损伤：一瞬间遭受直接暴力或间接暴力造成损伤2)慢性损伤：局部过分负荷、屡次微细损伤或