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2025-2026年全民健康知识竞赛模拟试题库

一、单选题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.健康中国行动（2019-2030年）中提出的“三减三健”专项行动，不包括以下哪一项？（）

A.减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼

B.减烟、减酒、减负担，健康心理、健康视力、健康呼吸

C.减压、减负、减风险，健康睡眠、健康饮食、健康运动

D.减肥、减脂、减负担，健康牙齿、健康血压、健康血糖

参考答案：B

解析：健康中国行动（2019-2030年）中“三减三健”专项行动明确指出，三减为减盐、减油、减糖，三健为健康口腔、健康体重、健康骨骼。选项A正确表述了该专项行动内容。选项B中的“减烟、减酒、减负担”与官方提出的“三减”不符，“健康心理、健康视力、健康呼吸”也不属于“三健”范畴。选项C中的“减压、减负、减风险”与“三减”概念相似但表述不同，“健康睡眠、健康饮食、健康运动”虽与健康相关但并非“三健”内容。选项D中的“减肥、减脂、减负担”与“三减”概念相似但表述不同，“健康牙齿、健康血压、健康血糖”也不属于“三健”范畴。因此，选项B错误，是本题正确答案。

2.以下哪种运动方式不属于有氧运动？（）

A.快走

B.游泳

C.举重

D.慢跑

参考答案：C

解析：有氧运动是指人体在氧气充分