产后康复实战攻略.pptVIP

课程内容;何为产后康复？;九型体质及恢复项目：;湿热质?

常做身体“大扫除”产后妈妈因为湿热内蕴，造成心烦急躁、口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，带下增多为主要特征，针对此体质美丽妈妈的调理重点在与消化功效密切相关的脾脏与肝脏。

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血瘀质?

因为气滞、气虚、血虚、外伤、阴寒内盛等原因，造成血液郁滞，肤色晦黯、色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡、易烦、健忘、血瘀质的妈妈调理重点为活血祛瘀、疏经通络。

气郁质?

因为肝失条达，疏泄失常，造成的肝气郁结而引发的情感脆弱、烦闷不乐的产后妈妈，调理重点为疏肝行气，开其郁结。

特禀质?

?特禀质的人随禀质不同情况各异常，产后常体现为适应能力差，以过敏反应为主要特征，美丽妈妈依据其主要成因肺、肾、脾三脏的气血功效失调，调理重点为益气固表、养血消风、培补元阴元阳。

;产后康复项目;月子内产后恢复项目分三个阶段;产后恢复项目标功效及手法;产后恢复项目标功效及手法;第9页;３、产后艾灸温熏调理

功效：女性以气为本，以血为用。而分娩是一种猛烈的生理过程，分娩中大量的出血和猛烈的疼痛往往会损伤人体的气血。从中医学的角度而言，产后元气大损，阴血骤亏，百脉空虚，又多瘀血，故有“产后多虚多瘀”的说法。艾灸作为一种外治方法，能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理，能够有效缓解产妇的很多不适症状，这是和女性产后