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2026年健康素养教育习题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题：请选出每个问题中唯一正确的答案。

1.以下哪项不属于世界卫生组织定义的健康内涵？

A.身体上的健康

B.心理上的健康

C.社会适应上的健康

D.财务上的富裕

2.中国居民膳食指南推荐每天摄入蔬菜的总量是？

A.100克

B.200克

C.300-500克

D.500-1000克

3.以下哪种烹饪方式最有利于保留食物中的维生素？

A.煎炸

B.烘烤

C.水煮

D.蒸煮

4.成年男性每天饮酒的“适量”指的是指不超过？

A.25克纯酒精

B.50克纯酒精

C.75克纯酒精

D.100克纯酒精

5.以下哪种行为最有助于预防近视？

A.长时间近距离用眼，不休息

B.经常向远处眺望

C.在昏暗灯光下阅读

D.使用电子产品时频繁眨眼

6.世界无烟日是每年的哪一天？

A.4月7日

B.5月31日

C.6月26日

D.10月15日

7.以下哪种传染病的预防主要依靠接种疫苗？

A.肺炎

B.脊髓