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- 2026-09-26 发布于北京
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班级如何应对学习压力主题班会课件;;01;;学习压力的主要来源;压力对学习的影响;02;课业负担与考试频率;;社会竞争与同辈压力;03;优先级排序;;寻求帮助与支持系统;04;互动游戏与团队建设;;放松训练与正念练习;05;;家校沟通渠道;;06;;根据评估结果将学生分为高、中、低风险群体，为高风险学生提供每月1次一对一心理咨询，中风险群体开展季度团体工作坊，低风险群体定期推送自助资源。;班级氛围改善跟踪;THANKS
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