小学五年级心理健康：抗挫折教育微课课件.pptx

逆风飞翔：小学五年级抗挫折教育微课认识挫折·直面挫折·战胜挫折·收获成长授课对象：小学五年级学生

课程导览01挫折初体验从生活情境出发，认识挫折的普遍性02挫折不可怕剖析挫折反应，转变消极认知03我有抗挫力掌握应对挫折的实用方法与策略04越挫越成长从挫折中汲取力量，实现心理成长

挫折初体验挫折是成长的必修课每个人都会遇到挫折，它并不可怕01

什么是挫折挫折就是想做的事没做成、想要的没得到时的那种难受感觉生活小事考试没考好比赛输了被朋友误会成长大事转学不适应比赛落选和好朋友吵架

小挫折大集合想一想：你最近遇到过什么让你觉得卡住的事情？学习中的挫折学业挑战数学题做不出来考试比上次退步了作文写了一