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教育行业体育部教练学员体能训练手册（执行版）

为统一教育行业体育部教练对学员体能训练的执行标准，规范训练流程，提升训练质量与安全水平，制定本手册。本手册适用于体育部全体教练、助教及相关管理人员，适用于各学段在训学员的体能训练组织、实施、监控与评价。教练必须严格按照本手册执行训练计划，不得擅自更改训练目标、内容、负荷与考核标准。学员体能训练以促进身体全面发展、提高专项运动能力、预防运动损伤、养成科学锻炼习惯为基本目标，所有训练安排必须围绕该目标展开。

一、教练岗位职责

教练是体能训练的直接组织者与安全责任人。教练须在每次训练前完成学员出勤统计、身体状况问询、场地器材检查。训练中必须全程在场，不得