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2026-2027学年初中心理健康八年级下册浙教版（边玉芳）5非常感觉课时诊断卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每小题2分，共20分）

1.下列哪项不属于非常感觉的表现形式？

A.考试前紧张不安

B.运动后心跳加速

C.受到表扬时欣喜若狂

D.每天清晨都感到精力充沛

2.非常感觉的主要特点不包括：

A.短暂性

B.强烈性

C.稳定性

D.波动性

3.以下哪种情况最可能导致产生积极的非常感觉？

A.遇到挫折时怨天尤人

B.完成一项挑战后感到自豪

C.长时间从事单调重复的工作

D.担心即将到来的重要考试

4.当你感到非常焦虑时，以下哪种方法可能有助于缓解？

A.压抑自己的情绪，假装一切正常

B.进行深呼吸，放松身体

C.越想问题越多，加剧担忧

D.独自待在房间里不与人交流

5.非常感觉产生的主要心理因素不包括：

A.个人的期望值

B.个人的价值观

C.个人的身体状况

D.个人对事件的认知评价

6.以下哪项是对非常感觉的正确认识？

A.非常感觉只会带来负面影响

B.非常感觉只能通过