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高职体育教师考试卷

体育与健康课程是学校课程体系的重要组成部分，本课程以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康、培养终身体育意识和能力为主要目标。

高等职业学校体育与健康课程的核心理念包括：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。

运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，锻炼身体和提高健康水平，形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实践要求和重要途径。运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力，它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征，是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。

身体健康是指人的体能良好、机能正常和精力充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。心理健康是指人的自我效能感、情绪稳定、意志品质健全、社会适应良好等状态。社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。

高等职业学校体育与健康课程目标分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。各学习方面的目标相互联系、相互促进，主要通过身体练习来实现。

运动参与的目标包括：参与体育学习和锻炼；体验运动乐趣与成功