2026 年国庆节长假网络文明主题班会课件.pptxVIP

2026·国庆长假2026年国庆节长假网络文明主题班会文明上网·安全用网·拒绝沉迷·清朗同行汇报人班主任日期2026年9月

班会导览01长假上网有风险真实案例警示，认清假期网络隐患02文明上网守底线明确行为规范，牢记法律红线03假期用网有锦囊掌握行动指南，健康度过长假04清朗空间共守护家校生齐发力，共建网络文明

网络风险专题01长假上网有风险假期放松，警惕不能松长假是网络沉迷与诈骗的高发期

假期上网，风险悄悄靠近长假自由时间多，网络风险也随之放大长假越自由，网海越易踩坑时间失控、约束缺位、身心受损、风险高发——放松警惕，危险就近在眼前。警惕四大风险逐个看4项时间失控上学时上网时间有限、相对克制，一到长假容易出现报复性上网约束缺位脱离校园纪律约束，拥有充足自主时间，学生容易昼夜刷短视频、沉迷网络游戏身心受损手机无序使用会打乱作息、损伤视力、荒废假期时光，甚至诱发浮躁厌学、社交封闭等问题风险高发长假也是诈骗分子、不良信息高发的时间窗口，放松警惕最容易踩坑

网络沉迷正在偷走你沉迷偷走的不只是时间，还有健康与快乐沉迷会失去什么手机成瘾是精神上的毒品，要及早察觉、及时干预沉迷会失去什么4项时间被偷走碎片化娱乐填满时间，学习计划被搁置健康被透支视力下降、睡眠不足、精神萎靡关系被封闭情绪浮躁、社交封闭、与家人沟通减少安全遭威胁严重时甚至危及身体安全阶段1失控期失控期逐渐无法控制使用时长