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- 2026-09-29 发布于北京
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被公司约谈辞退时怎么谈?多要几万赔偿的话术
——谈话技巧、不要乱签字、录音留证
HR突然找你说聊聊,一坐下就说公司业务调整要你走。这时候你说什么很关键。说多了说错了,本来能拿2N的变成N,甚至什么都没有。这篇讲约谈时怎么说、怎么不被绕进去、怎么多拿钱。
一、约谈前准备
1.先算清楚自己能拿多少钱:N、2N、未休年假、加班费。
2.手机录音提前打开放口袋里。
3.不要一上来就表现得很生气。
4.心理底线先想好:低于多少钱不签。
二、HR常用话术和应对
HR说的话
真相
你怎么回
公司业务调整你也看到了
公司想裁人不想给2N
那公司是要解除劳动合同吗?请出书面通知
你自己提离职我们给你开个好证明
让你主动走不想赔钱
我不主动提,公司要解除请出书面通知
N+1已经是很好的条件了
可能应该给2N
我需要考虑一下,回去看看合同
不签的话背调不好看
威胁你
背调是公司的权利,我也有不签的权利
今天不签就没这个条件了
逼你当场签
我需要时间考虑,不会当场签
三、约谈中绝对不能做的事
1.不要当场签任何文件。
2.不要说我考虑一下主动辞职。
3.不要说那我走就走吧。
4.不要承认自己工作有问题。
5.不要在情绪激动的时候做决定。
四、怎么谈才能多拿钱
1.先听HR说,不要先报价。
2.等HR说出方案后,你说这个金额我不接受。
3.然后说出你的数字:2N+未休年假工资+拖欠的
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