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小学六年级心理健康教学设计：帮助孩子摆脱厌学心理

一、教材与学情分析

六年级是学生小学阶段的收官之年，也是学习心理发生剧烈分化的关键期。本课选自通用版心理健康课程学习心理辅导模块，聚焦于厌学情绪的识别、理解与转化。从校本调查情况看，六年级学生中约有三分之一的学生陈述觉得学习没意思一上课就犯困看见作业就烦，其中部分学生已出现晨读迟到、作业拖延、考试焦虑等外显行为。厌学心理并非简单的懒惰，它是认知、情绪、动机多因素交织的结果，背后往往藏着习得性无助、目标缺失、师生关系紧张或家庭期待错位。

六年级学生处于皮亚杰所称的具体运算向形式运算过渡阶段，抽象思维刚刚萌芽，自我意识快速觉醒，开始追问我为什么学习。他们渴望被当作大人对待，反感说教；同时情绪体验强烈而调节能力有限，一次考试失利就可能被放大为我就是学不好。因此本课不能停留在讲道理层面，要让学生在体验中照见自己，在活动中重建认知，在互助中获得力量。

二、教学目标

知识与认知目标：学生能够说出厌学情绪的常见表现，理解厌学是一种正常的心理信号而非个人品质问题，初步认识固定型思维与成长型思维对学习的不同影响。

过程与方法目标：通过绘画表达、案例分析、小组研讨、思维训练等活动，学生学会用觉察—命名—转化三步法处理自己的厌学情绪，能为同伴提供至少一条具体可行的改进建议。

情感态度与价值观目标：学生体验到厌学情绪被接纳的安全感，重新发现学习中的微小成就