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2026年老人营养师考试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.老年人每日蛋白质摄入量应占总能量的______%。

2.维生素D的主要来源是______。

3.老年人骨质疏松的主要原因是______。

4.老年人每日钙摄入量应不低于______毫克。

5.老年人贫血的主要原因是______。

6.老年人每日膳食纤维摄入量应不低于______克。

7.老年人高血压的主要原因是______。

8.老年人每日钠摄入量应不超过______毫克。

9.老年人认知功能下降的主要原因是______。

10.老年人每日水分摄入量应不低于______毫升。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.老年人应该摄入更多的脂肪以保持体温。（）

2.老年人应该避免摄入所有糖分。（）

3.老年人应该每日进行至少30分钟的中等强度运动。（）

4.老年人应该每日摄入至少两种不同颜色的蔬菜。（）

5.老年人应该避免摄入所有动物蛋白。（）

6.老年人应该每日摄入至少1000毫升的水分。（）

7.老年人应该避免摄入所有高盐食物。（）

8.老年人应该每日摄入至少1000国际单位（IU）的维生素D。（）

9.老年人应该避免摄入所有高脂肪食物。（）

10.老年人应该每日摄入至少一份全谷物。（）

三、选择题（每题2分，共20分）