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2026年小学师生心理健康周活动方案

一、活动背景

为深入落实《健康中国行动（2019-2030年）》中“中小学生心理健康促进行动”要求，以及教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》工作部署，结合2026年全市中小学心理健康教育工作重点，针对我校2025年秋季学期师生心理健康筛查数据：学生群体中12.7%存在轻度情绪适应问题，2.1%存在中度及以上心理困扰，主要集中在学业压力、同伴交往、亲子冲突三类场景；教师群体中18.3%反映工作压力较大，7.2%存在职业倦怠倾向，其中班主任群体压力检出率达26.4%。特将2026年5月20日-5月26日（全国学生营养日所在周，契合“身心共健”理念）定为全校心理健康周，通过分层分类的系列活动，构建“学生-教师-家长”三维协同的心理健康支持体系，切实提升全体师生心理韧性，营造积极正向的校园心理氛围。

二、活动目标

1.学生层面：实现100%学生参与至少2项心理健康主题活动，90%以上学生能掌握1-2种实用情绪调节方法，中度及以上心理困扰学生个案跟踪率达100%，期末复测学生情绪困扰检出率较活动前下降3个百分点以上。

2.教师层面：实现全体教师参与1次心理减压团体辅导，班主任群体完成1次学生心理干预技能专项培训，教师职业倦怠自评得分较活动前降低10%，师生正向互动频次周提升20%。

3.家校协同层面：覆盖85