小学心理健康班会教案《直面挫折，向阳成长》.docVIP

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小学心理健康班会教案《直面挫折，向阳成长》

一、基本信息

1.班会主题：直面挫折，向阳成长——小学生抗挫折能力培养

2.授课对象：小学四—六年级

3.课时：40分钟

4.课程依据：依据《中小学心理健康教育指导纲要》小学阶段要求：培养学生乐观向上的心理品质，引导学生正确面对困难与失败，学会调节负面情绪，增强心理韧性，勇敢面对学习与生活中的挫折。

二、学情分析

小学四至六年级学生自我意识快速发展，自尊心强、好胜心强，但心理韧性弱、抗挫能力差。

日常常见表现：

1.考试失利、比赛落选就自卑、哭闹、否定自己；

2.被老师、家长批评后情绪低落、玻璃心、逃避任务；

3.遇到难题轻易放弃，害怕失败、害怕犯错；

4.只接受成功，无法接受不完美。

学生普遍存在“输不起、怕失败、遇困难就退缩”的心理特点，急需一节体验式班会，帮助学生重新认识挫折、接纳挫折、学会战胜挫折的实用方法。

三、教学目标

1.认知目标

了解生活、学习中挫折的普遍性，明白失败和困难不是坏事，是成长的机会。纠正“失败=我很差”的错误认知。

2.情感目标

接纳挫折带来的难过、失落情绪，学会包容自己的不完美，建立乐观、勇敢、积极向上的心态。

3.行为目标

掌握面对挫折的三步应对法，遇到困难、失败、批评时，不逃避、不自我否定，能用正确方式调节情绪、解决问题。

四、教学重难点

重点：正确认识挫折，改变