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蜘蛛恐惧程度诊断测试题

1.当你看到一只小蜘蛛在房间角落爬行时，你的第一反应是？（10分）

A.迅速远离，心跳加速，感到害怕

B.有点紧张，但还能保持镇定，观察它的行动

C.觉得没什么大不了，继续做自己的事

2.你是否会主动去驱赶或试图消灭你看到的蜘蛛？（10分）

A.一定会，想尽办法让它离开或弄死它

B.可能会，看情况决定是否采取行动

C.不会，任由它在那里

3.你在看恐怖电影时，如果出现蜘蛛的镜头，你会？（10分）

A.捂住眼睛，不敢看，感到很害怕

B.心里有点发毛，但还是会看下去

C.觉得没什么，继续正常观看

4.当你得知自己所处的环境中有蜘蛛，比如在衣柜里或床底下，你会？（10分）

A.不敢进入那个房间，心里充满担忧

B.会小心查看，但还是有点害怕

C.没什么感觉，正常使用那个房间

5.看到一只很大的蜘蛛，你的感受是？（10分）

A.极度恐惧，想要立刻逃离现场

B.有些害怕，但还能控制自己的情绪

C.虽然觉得有点大，但不害怕

6.如果蜘蛛爬到了你的身上，你会？（10分）

A.疯狂抖动身体，大声尖叫，惊恐万分

B.试图轻轻把它弄下去，心里很紧张

C.冷静地把它拿开，没有特别的感觉

7.你有没有因为蜘蛛而做过噩梦？（10分）

A.经常因为蜘蛛做噩梦，醒来还心有余悸

B.偶尔会因为蜘蛛做噩梦

C.从来没有因为蜘蛛做过噩梦