2026年瑜伽教练教学沟通实操测试题.docx

2026年瑜伽教练教学沟通实操测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（共5题，每题4分，共20分）

1.在瑜伽教学中，当学员在“下犬式”中脚跟无法完全落地时，教练最恰当的沟通策略是（）。

A.告知学员这是无法改变的生理缺陷，建议放弃该体式

B.强行按压学员背部，试图强迫脚跟落地

C.引导学员屈膝，让脚跟踩地，并强调保持背部延展

D.指责学员腿部力量不足，要求其继续用力

2.以下哪项属于瑜伽教学中“非语言沟通”的范畴？（）

A.使用解剖学术语“骨盆前倾”来纠正学员姿势

B.对学员说“请把腿伸直”

C.通过手掌