2026年全科老年正念修炼院伤害预防指南.docx

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2026年全科老年正念修炼院伤害预防指南

前言

随着我国人口老龄化程度的不断加深，老年人的身心健康需求日益多样化。正念修炼作为一种身心融合的健康促进方式，在提升老年人情绪调节、认知功能及社会适应能力方面具有显著潜力。然而，老年人在参与正念修炼活动过程中，因生理功能下降、感官敏感度降低及环境适应能力不足，易发生跌倒、骨折、软组织损伤、心血管意外以及情绪认知不良反应等伤害事件。为系统化、规范化地预防和控制此类伤害，保障老年正念修炼院的安全运行，特依据《中国制订/修订临床诊疗指南的指导原则》、GRADE证据分级标准以及国家卫生健康委员会关于老年健康促进的相关政策，制