xx小学《学生睡眠管理制度》细则.docxVIP

总则

第一条为积极响应国家关于加强中小学生睡眠管理的号召，切实保障我校学生享有充足睡眠，促进学生身心健康发展，提高学习效率和生活质量，依据相关教育法规及指导意见，结合我校实际，特制定本细则。

第二条本细则适用于我校全体在籍学生。全体教职工、学生及家长均应自觉遵守本细则规定，共同营造关注学生睡眠健康的良好氛围。

第三条学生睡眠管理工作遵循“健康第一、科学规范、家校协同、综合施策”的原则，将保障学生充足睡眠作为学校教育教学工作的重要组成部分。

第四条根据年龄段特点，我校学生每日应保证的睡眠时间为：小学生应达到十小时。学校将围绕这一目标，统筹安排各项教育教学活动。

具体管理措施

（一）科学安排学校作息时间

第五条严格执行上级教育行政部门关于学校作息时间的规定，合理确定学生早晨到校时间和下午放学时间，保障学生有充足的睡眠时间。学校不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。

第六条合理安排大课间、午休时间。鼓励学生在午休时间进行适当休息或安静阅读，为学生创造良好的午间休息环境，确保学生下午有充沛的精力投入学习。

第七条严格控制学生在校学习时间，确保学生每天在校体育活动时间不少于一小时，引导学生积极参与体育锻炼，增强体质，改善睡眠质量。

（二）优化作业设计与管理

第八条各年级、各学科教师要严格控制每日书面作业总量和时长。小学一、二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练