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第4课 青春伊始生长突增（教学课件）体育与健康北京版四年级全一册2026.ppt

第4课 青春伊始生长突增（教学课件）体育与健康北京版四年级全一册2026.ppt

    课堂小结这节课我们学习青春伊始、生长突增。我们了解青春初期身体会快速长高增重，男女生发育时间存在差异，内脏机能不断增强。我们要尊重每个人的身体变化，不嘲笑他人。坚持做到多运动、合理膳食、保证每天10小时睡眠，记录身高变化，用健康的生活方式助力自己茁壮成长。课后作业课后作业一、判断题（5题，对打√，错打×）1.生长突增期，身高体重增长会比平时更快。（）2.男生进入青春发育初期一般比女生晚大约2年。（）3.看到同学身体发育不一样，可以随意取笑对方。（）4.充足睡眠有利于骨骼和肌肉的生长发育。（）5.生长激素对我们骨骼、肌肉发育

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