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孕期营养与体重管理试卷及答案

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.孕期体重增长的总目标主要取决于孕妇孕前的（）。

A.年龄

B.身高

C.体重指数（BMI）

D.职业

答案：C

2.根据中国营养学会《中国居民膳食指南（2022）》，孕早期（1-12周）每日能量需要量相比孕前（）。

A.无需额外增加

B.增加300千卡

C.增加450千卡

D.增加500千卡

答案：A

3.孕期最容易缺乏的矿物质是（）。

A.钙和铁

B.锌和硒

C.碘和铜

D.镁和钾

答案：A

4.为预防胎儿神经管畸形，建议妇女在计划怀孕前至少（）开始补充叶酸。

A.1周

B.1个月

C.3个月

D.6个月

答案：C

5.孕中期（13-27周）开始，孕妇每日蛋白质推荐摄入量应比孕前增加（）。

A.5克

B.15克

C.25克

D.35克

答案：B

6.孕期铁的良好食物来源是（）。

A.深绿色蔬菜和牛奶

B.动物肝脏、动物血和红肉

C.精白米面和水果

D.植物油和坚果

答案：B

7.孕妇出现小腿肌肉痉挛（抽筋），可能与下列哪种营养素缺乏有关？（）

A.维生素A

B.铁

C.钙

D.维生素C

答案：C

8.孕前BMI为24.5的妇女，属于（），其孕期适宜增重范围为（）。

A.体重不足，12.5-18.0kg

B.正常体重，11.5-16