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（共9页PPT）用正念去发现美好.pptxVIP

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  • 2026-10-01 发布于广东
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（共9页PPT）用正念去发现美好.pptx

    用正念去发现美好;;引语：过去的时间里面你的在校的生活是怎样的？;不带评判的

    去关注

    觉察当下的一切。;活动规则说明：

    用眼睛耳朵鼻子去体验，

    用好奇的态度去发现。;;小结：

    （1）只是捡小小的一片落叶能有这么多的故事，其实生活中吃饭、学习甚至是睡觉，当我们带着好奇心去觉知时也能发现很多不同地方。

    （2）当我们调动身体所有的感官去进行感受时，我们会发现感受到很多不一样的地方普通普通的东西也有了不一样的体验。;;

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