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300字地震演练心得作文实用范文.pdf

300字地震演练的心得作文

学差点撞到桌角我意紧张时容易忘记指令回到课堂后我要和家人一起练习把要点记在心里真正变成一种本能演练结束后老师说这次演练达到了预期效果但也指出了不足比如有的同学在撤离时略显慌乱个别同学没有及时保护头部我深知这是可以通过更多练习来改善的地方我的

篇一地震演练的心得

今天学校又安排了一次地震演练，操场上空旷得像一张白纸，心里

却乱成一团。铃声一响，我第一反应是紧张，心跳像鼓点一样敲在胸

口。老师没有批评我们的慌张，而是用温柔的声音提醒：地震来临时

要先蹲下，双手护住头和颈，尽量靠近桌子边沿，等指令再撤离。听

到这话我才稍稍放松下来。

演练正式开始时，教室里立刻安静下来，大家按老师的指示做得很

认真。我和同桌快速蹲下，脑子里却在反问：为什么要蹲在桌子边呢？

原来是因为桌子可以在小岩石和物件落下时起到一点遮挡作用，头也

需要保护起来，免得被东西击中。我用力把头埋进胳膊里，呼吸有点

心得是面对危险时先动脑后行动保持冷静依次执行每一步而不是让情绪带着身体乱跑只有把地震演练变成一种习惯遇到真正的地震时才不会手忙脚乱总结给同学们的议第一熟记避险动作蹲下护头稳住第二撤离时保持队形听从老师和广播的指令避免奔跑和推挤第三和同学互相