冬季感冒的葱白煮水方法.docxVIP

冬季感冒的葱白煮水方法

1.现状分析

1.1冬季感冒的普遍现状

每到冬季，北方的寒风裹着凉意钻进衣领，南方的湿冷像一层冰雾裹住身子，频繁的温差变化成为感冒的“导火索”。根据日常观察和身边的实际情况，冬季感冒的高发人群集中在三类：一是免疫力较弱的老人和儿童，他们对气温变化的适应能力差，很容易因为早晚出门没加衣、室内外温差大而中招；二是长期处于封闭环境中的上班族，办公室空调开得很足，外面寒风凛冽，进出之间冷热交替，加上经常熬夜、饮食不规律，抵抗力下降，一旦接触感冒病毒就容易发病；三是本身有慢性呼吸道疾病的人群，冬季干燥且气温低，会刺激呼吸道，导致旧病复发，同时叠加感冒症状。每年冬季，我身边至少