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儿童预防感冒小课堂认识感冒·远离病毒·预防妙招·健康习惯分享者：健康小卫士主讲健康小卫士

课程导览01认识感冒小怪兽感冒是什么，有哪些表现02感冒从哪里来病毒传播的途径03预防妙招大集合实用有效的预防方法04健康习惯伴成长把预防变成日常好习惯

认识感冒小怪兽感冒不可怕，认识它才能打败它一起认识这位熟悉的“小怪兽”！01

你了解感冒吗“感冒是最常见的儿童疾病之一，几乎每个小朋友都得过。”“了解感冒，是做好防护的第一步。”认识感冒：病因·症状·病程·感受4项病因由病毒引起的上呼吸道感染，主要影响鼻子和喉咙症状打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙痛，有时还会咳嗽病程大多数感冒会在一周左右自己好转感受身体会不舒服

感冒时身体的变化“感冒来临时，身体会发出这些信号”“认识这些信号，就能在感冒初期及时休息、补充水分”鼻部信号3项鼻塞流鼻涕打喷嚏咽喉信号3项喉咙干燥发痒疼痛全身信号3项轻微发热没精神不想吃饭咳嗽信号2项嗓子痒引起的咳嗽早晚更明显

感冒与流感的区别分清两者，才能采取正确的应对方式感冒与流感关键差异对比对比项普通感冒流感发热较少或低热常为高热全身症状较轻明显酸痛乏力起病速度缓慢突然病程约一周常需一周以上程度弱程度强普通感冒症状轻、恢复快，但也不能掉以轻心

感冒从哪里来找到病毒入口，才能守住健康大门感冒病毒是怎么跑到我们身上的？02

感冒病毒在哪里感冒病毒看不见、摸不着，却