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2026年营养师考试历年真题及解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

中国居民膳食指南（2022）推荐成年人每日摄入蔬菜的量是（）

A.200-300g

B.300-500g

C.500-700g

D.700-900g

下列属于脂溶性维生素的是（）

A.维生素B1

B.维生素C

C.维生素D

D.维生素B6

中国营养学会推荐的成人每日蛋白质摄入量约为（）

A.0.8g/kg体重

B.1.0g/kg体重

C.1.2g/kg体重

D.1.5g/kg体重

下列食物中，富含膳食纤维的是（）

A.白米饭

B.苹果

C.鸡胸肉

D.牛奶

孕妇孕中期每日额外增加的能量需求约为（）

A.100kcal

B.200kcal

C.300kcal

D.400kcal

下列矿物质中，参与血红蛋白合成的是（）

A.钙

B.铁

C.锌

D.硒

《中国居民膳食指南》建议每日食盐摄入量不超过（）

A.3g

B.5g

C.8g

D.10g

下列属于单糖的是（）

A.蔗糖

B.乳糖

C.葡萄糖

D.淀粉

老年人每日推荐摄入钙的量为（